Страница 1 из 1

Пятёрочка мёд курага инжир изюм чернослив оре...

СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 17:53
Avtor
Пятёрочка мёд курага инжир изюм чернослив орех

Мёд курага инжир изюм орех это оченьочень содержательная пятикомпонентная смесь Её называют пятёрочкой Такое сочетание продуктов делается не случайно каждый их этих продуктов имеет огромное количеством полезных веществ и витаминов Не зря эта смесь также является питательной так что сочетание этих продуктов просто доза энергии приятного вкуса и максимум пользы

Курага изюм грецкие орехи являются кладезем большого количества ионов калия который просто необходим для правильной ритмичной работы сердечных мышц и это помогает предотвратить появление аритмии Так что решайте сами ходить ли вам в аптеку за дорогостоящими лекарствами

Чернослив помогает организму держать себя в тонусе повышается работоспособность Еще он полезен в борьбе с онкозаболеваниями Также чернослив помогает в очищении кожи Курага помогает улучшить зрение препятствует закупорке сосудов содержит магний и витамин А она очень нужна для диабетиков а также для страдающих заболеваниями щитовидной железы и гиповитаминозом

Итак как это готовится

Берём равные порции каждого продукта

Например
100грамм орехов
100 грамм чернослива
100 грамм кураги изюма и
130 грамм мёда

Всё кроме мёда предварительно пропускаем через мясорубку перемешиваем и оставляем в холодильнике Лучше хранить в маленьких баночках чтобы не давать кислороду иметь частый доступ при открывании крышечки

Принимать утром натощак за полчаса до еды по чайной ложечке Приятного аппетита и будьте здоровы
Изображение