Страница 1 из 1

Женщинам нужно каждый день есть мед Специали...

СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 22:18
Avtor
Женщинам нужно каждый день есть мед

Специалисты из Шотландии назвали два главных продукта которые полезны для здоровья представительниц слабого пола Добавив их в свой рацион питания женщина защитит от болезней не только себя но и своего будущего ребенка

Как пишут Страсти ру исследования показали что беременным женщинам и женщинам детородного возраста необходимо ежедневно употреблять зеленые овощи и мед

Дело в том что эти продукты богаты фолиевой кислотой ежедневная необходимая доза которой для женщины составляет 400 миллиграммов

Во время беременности женщины это вещество очень важно для формирования спинного мозга эмбриона Часто беременность бывает незапланированной поэтому медики советуют начинать принимать фолиевую кислоту всем женщинам детородного возраста

Также фолиевая кислота содержится в бобовых рисе и дрожжах
Изображение