Этому есть научное объяснение Термин обозначающий чувство меланхолии тоски или раздражительности сразу после секса поскоитальная дисфория
️ До недавнего времени в основном этого недуга считалось страдают женщины Журнал Sex Marital Therapy опровергнул это утверждение
На основании опроса 1 200 мужчин состоявших в гетеросексуальных отношениях оказалось
️ 41 участников исследования хотя бы раз в жизни испытывали посткоитальную дисфорию
️ 20 отметили что это случилось с ними в предыдущие четыре недели
️ 4 признались что секс регулярно вызывает у них необъяснимое чувство грусти и раздражительность
️ Почему это случается
Досконально этот вопрос не изучен исследователи неустанно задаются ним и ищут ответы
На данный момент есть несколько теорий того почему это состояние возникает после соития
️ изучение близнецов показало что причиной снижения настроения после полового акта может быть генетическая предрасположенность
️ еще одна теория возникновения посткоитальной дисфории это просто эффект от восстановления в организме уровня дофамина который снижается после секса
️ по мнению профессора психологии технологического университета Квинсленд в Австралии Роберта Швайцера скорее всего посткоитальную дисфорию вызывает сочетание нескольких факторов гормональный дисбаланс изза прилива гормонов во время оргазма нестабильное психологическое состояние
Как быть
Если чувство необъяснимой тоски после секса настигает регулярно убедитесь что на это нет объективной причины Иногда посткоитальная дисфория возникает изза того что партнёр изначально был против полового акта или испытывает противоречивые чувства Пока вы не устраните причину своей неудовлетворенности дисфория не пройдет и может даже усилиться
Если есть убеждение что у вас все в порядке и смена настроения длится не долго то скорее всего дело действительно в скачке гормонов В этот момент лучше не предаваться негативным мыслям и не вступать в выяснение отношений Может стоит немного побыть наедине с собой отвлечься лентой соцсетей или съесть чтонибудь вкусное
Известно что поскоитальная дисфория есть в здоровых долгосрочных отношениях
️ НО ГЛАВНОЕ ВЫЯСНЕНО посткоитальная дисфория не обязательно говорит о том что у вас с партнером проблемы или с вами чтото не так
