Принято считать что одиночество невыносимая мука Однако все больше людей сознательно выбирают холостяцкую жизнь Социальный психолог Белла де Пауло называет таких людей одинокими сердцами и предлагает ответить на семь вопросов чтобы определить одиночка вы или нет
1 Как вы относитесь к поиску партнера
Вы любите ходить на свидания Избегаете встреч с новыми людьми Что именно вам не нравится сам процесс или перспектива совместной жизни Когда друзья хотят вас с кемто познакомить придумываете ли вы отговорки чтобы избежать встречи
2 Как вы представляете себе семейную жизнь
Фантазируете ли о том что будете многое делать вместе ходить за покупками путешествовать переживать изза одних и тех же вещей Или мечтаете о партнеретрудоголике главное достоинство которого постоянное отсутствие дома Возможно вы не хотите жить с другим человеком Вам приятно в одиночестве
3 Если в прошлом у вас были серьезные отношения как вы себя чувствовали
Если вы встречались с психически неуравновешенным человеком вполне естественно что вы опасаетесь новых отношений Если партнер был заботливым внимательным умным и симпатичным а вы мечтали о том чтобы оказаться на необитаемом острове вероятно вы одиночка Вы не против общения но не готовы быть вместе с кемто Большую часть времени вы хотите жить в своем ритме и решать приготовить ли обед или пойти в ресторан отправиться в кино или провести вечер с книгой
4 Если в прошлом у вас были романтические отношения что вы чувствовали когда они закончились
Большинство испытывают грусть тревогу и даже отчаяние когда происходит расставание Одинокие сердца испытывают облегчение когда отношения заканчиваются При этом речь не идет о токсичных отношениях эти люди скучают по холостой жизни им нужна свобода И неважно насколько любящим внимательным и интересным был партнер
5 Вы решили пожениться Что вы чувствуете
В рамках одного исследования у 464 новобрачных спросили что они чувствовали когда решили вступить в брак 47 мужчин и 38 женщин признались что ощущали неуверенность Четыре года спустя выяснилось что женщины которые не были уверены в правильности решения разводились в 25 раза чаще чем те у кого не было сомнений
6 Что вы чувствовали на свадьбе друзей или родственников
Мечтали ли вы оказаться на их месте Радовались за них или сочувствовали им потому что теперь они несвободны и думали что они наверняка скоро разведутся
7 Представьте что вы останетесь в одиночестве навсегда Что вы чувствуете
Мы знаем много сказок о любви но историю о человеке который жил долго и счастливо в полном одиночестве написать пока никто не решался Однако это не означает что жизнь в одиночестве не может быть полноценной и счастливой
Белла де Пауло социальный психолог автор книги За дверью обмана Behind the Door of Deceit Understanding the Biggest Liars in Our Lives
одиночество психологическоеблагополучие
