Граница пубертата все время сдвигается Сейчас уже 10летние дети проявляют признаки подросткового провокативного поведения
Невозможно сохранить прежнее послушание ребенка когда он переживает возраст полового созревания Все к чему вы привыкли за первые 1012 лет его жизни перестает работать И в это время родителям очень важно ПЕРЕЗАПУСТИТЬ свои ОТНОШЕНИЯ С ПОДРОСТКОМ чтобы остаться с ним действительно близкими людьми на всю жизнь
У РЕБЕНКА ПОЯВЛЯЕТСЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ЗАПАХ
Как распознать начало пубертата Есть несколько признаков
1 НЕПОНЯТНЫЕ ЭМОЦИИ Дети до пубертата как правило довольно радостные создания они открытые добрые легко забывают о неудачах Но как только у ребенка появляются внешние изменения связанные с половым созреванием меняется и его эмоциональный запах появляются либо эмоциональные взрывы либо депрессивность Часто эти изменения настолько внезапны что родители утрачивают ощущение контакта с ребенком
2 НЕПОНЯТНЫЕ РЕАКЦИИ С наступлением подросткового возраста ребенок закрывается отдаляется от родителей Ребенок перестает быть прозрачным он не делится с вами своими переживаниями как раньше хлопает дверью замолкает Отстань Все нормально Закрой дверь в мою комнату Но это не потеря связи а переход на новый уровень Связь можно потерять только если в течение долгого времени например нескольких лет реагировать на поведение подростка неправильно
3 НЕПОНЯТНЫЕ МЫСЛИ Ребенок вдруг не только подругому себя ведет и реагирует но и думает иначе Подростковый возраст психологи считают возрастом пробуждения самосознания взгляды на жизнь система ценностей И крайне редко ценности подростка 1415 лет и его семьи совпадают Обычно возникает разрыв И родители с этим ничего не могут сделать
Важно помнить что все эти изменения не ошибки в воспитании а норма для подросткового возраста У ребенка впервые появляется желание быть подальше от родителей но это не сломавшиеся отношения а потребность в уединении Почаще вспоминайте себя в этом возрасте Как бы странно ваш ребенок В ПУБЕРТАТЕ ни выглядел какие бы жесткие слова ни говорил на самом деле ОН ОЧЕНЬ РАНИМЫЙ И УЯЗВИМЫЙ
НЕ ПЛОХОЙ ХАРАКТЕР А СУБКЛИНИЧЕСКАЯ ДИПРЕССИЯ
Какое поведение подростка должно насторожить родителей Есть несколько лампочек тревоги когда нельзя все списывать на возрастные особенности а нужно быстро чтото предпринять
1 НАРУШЕНИЕ СНА
К сожалению это бывает гораздо чаще чем мы можем думать Ребенок систематически в течение нескольких дней испытывает трудности с засыпанием или часто просыпается и при этом вы замечаете депрессивные моменты в его поведении В этом случае нужно пойти на консультацию к неврологу или психиатру
2 ДОЛГО не дни а недели у ребенка глаза на мокром месте
У него ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ он все время плачет и это уже даже не бурные срывы а постоянная мрачность Это тоже признак депрессивного состояния Иногда родители думают что у подростка испортился характер а он уже в субклинической малой или клинической депрессии
3 Развилась ЗАВИСИМОСТЬ от телефона планшета компьютера
Без телефона ребенок становится нервным не может ни секунды провести без пролистывания инстаграма что он там делает непонятно Если вы вынуждены забирать телефон и прятать его на ночь если это длится неделями это уже тревожный сигнал и также повод проконсультироваться со специалистами
ЧТО РАБОТАЕТ В ОБЩЕНИИ С ПОДРОСТКОМ
В общении с подростком не работают железная дисциплина и инструкции Это встречает только сопротивление Не стоит требовать прозрачности расскажи мне все я ведь твоя матьотец Если не обращаться к перечисленным стратегиям это будет уже огромный шаг вы сделаете для подростка очень много
ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ
Шаг первый возьмите паузу от 15 минут Если вы растеряны не знаете что сказать и как поступить например вскрылось вранье подростка или он сказал вам чтото очень неприятное можно обозначить паузу Я не знаю что сейчас сказать и как быть мне нужно время подумать о том что ты мне сказал Иногда пауза и отсутствие комментария лучший способ реакции
Шаг второй выбирайте нейтральное время Вы взяли паузу а потом вернулись к разговору Иногда не надо это делать через 15 минут Чем серьезнее ситуация тем более спокойной должна быть обстановка Выбрать нейтральное хорошее время это огромное умение которое нужно всем для разговоров для выяснений отношений
Шаг третий не ждите быстрых ответов от подростка Не думайте что если вы взяли паузу и правильно выбрали время для разговора то ребенок скажет Мамочка я все понял я буду учиться хорошо Если он так скажет это скорее всего неправда
Шаг четвертый дайте разрешение на посадку Вам важна не скорость реакции подростка а чтобы он вас понял и услышал Подросток должен получить от вас это послание Я готова выслушать тебя когда у тебя будет желание говорить Я не буду тебя мучить терзать расспросами но мне не все равно что с тобой происходит Я не буду выпытывать что у тебя произошло хотя мне очень интересно Будешь готов расскажешь Это и есть разрешение на посадку
Иногда подростку важно самому выбрать время для разговора или он не может поговорить с родителем ему нужен другой взрослый подруга мамы старшая сестра психолог
Одно из главных умений родителей подростка научиться реагировать на любое его поведение нетравматично для себя Тогда эта реакция будет безопасна и для ребенка Можно весь период провести в собственном доме как на войне Я предлагаю посмотреть на этот возраст как на новый уровень игры или новый вид спорта и тогда все получится
пубертат родителямназамеку психологияотношений семейнаяпсихология семейныеотношения подростковыйпериод трудностиотношений
Екатерина Бурмистрова семейный психотерапевт
