Анжела Фармер
Тереза МейплсЗавила психотерапевт специалист по работе с травмой и сексуальными зависимостями описывает 5 признаков сильной женщины
1 Ее не заботит мнение других о ее образе жизни
Она не обращает внимания на тех кто настроен негативно Она знает что сказанная кемто гадость характеризует того кто ее произнес а не того кому она адресована
2 Она понимает и признает свои потребности
Она умеет вести диалоги с самой собой Анализируя чувства и желания учится отделять важное от второстепенного и принимать решения исходя из внутренних потребностей а не внешних обстоятельств
3 Она заботится о себе и о других
Речь не только о физическом самочувствии но и о душевном состоянии
4 Она знает свои границы
Она говорит да возможностям которые могут послужить ее духовному и физическому развитию и нет тому что может подействовать на нее разрушительно
5 Она живет полной жизнью
Она находит время для работы общения с друзьями хобби и развлечений Она не будет откладывать отдых вместо этого уедет куданибудь на выходные чтобы восстановить силы и побыть наедине с собой Она не страдает от необходимости ходить на работу она ее любит и выполняет обязанности с удовольствием стараясь сделать все как можно лучше
Сильными женщинами не рождаются Каждая из них когдато начинала с малого и это под силу любой из нас
Начните с небольших шагов Например каждый день делайть то что поднимает настроение Чтото простое Это будет ежедневно придавать сил и в какойто момент вы сами почувствуете что способны на большее
PS А что для вас значит быть сильной женщиной
Присоединяйтесь к нам
Мы просвещаем консультируем читаем играем смотрим кино и спасаем отношения
