Какому
Шоппинг
Твин Пикс
Бергенская шкала оценки зависимости от шоппинга выделяет семь критериев зависимости
Каждый из них оценивается по пятибалльной шкале
0 полностью не согласен
1 не согласен
2 не согласен но и не отрицаю
3 согласен
4 полностью согласен
Критерии следующие отвечаем честно положа руку на сердце
️Вы постоянно думаете о шопингепокупках
️Вы отправляетесь за покупками чтобы поднять себе настроение
️Вы уделяете шопингу множество времени в ущерб своим основным обязанностям работа учеба
️Вам кажется что нужно покупать все больше и больше чтобы ощущать прежний уровень удовольствия от этого процесса
️Вы уже обещали себе что перестанете покупать так много вещей но не смогли сдержать обещание
️Если чтото мешает шопингупокупкам у вас портится настроение
️Вы уделяете покупкам столько времени и денег что это отражается на вашем благополучии
Ответили Результат читаем
Если вы согласны или полностью согласны как минимум с четырьмя пунктами из этого списка то у вас можно заподозрить наличие зависимости от шопинга
Подробнее см С Andreassen et al The Bergen Shopping Addiction Scale reliability and validity of a brief screening test Frontiers in Psychology September 2015
PS Любите шоппинг Признавайтесь
Присоединяйтесь к нам
Мы просвещаем консультируем читаем играем смотрим кино и спасаем отношения
