Форум по теме охота,рыбалка,спорт,кладоискательство,антиквариат,оружие,армия,политика,кино,наука,музыка,танцы,рукоделие,компьютеры,общение
http://uvlecheniehobby.ru-лучший сайт по хобби,охота,рыбалка,спорт,армия,оружие,антиквариат,кладопоиск,нумизматика,общение,встречи,политика,новости,купля-продажа,наука,образование,культура,компьютеры,электроника и многое другое.
Профессиональный ведический астролог Лесное Рейки тарошаман Твой профессиональный успех моаср Юнг слционика Болаяра Философия и психология жизни Алла Балановская спецгост




html clock code часы html на сайт

www.uvlecheniehobby.ru$5387$5387Сколько стоит ваш?

.

Обучаться новому тренировать внимание мышлени...

форум для знакомств,встреч и общения по увлечениям.

Модератор: Золотунчик

Обучаться новому тренировать внимание мышлени...

Сообщение Avtor » 11 окт 2021, 13:11

Обучаться новому тренировать внимание мышление и память можно в любом возрасте Универсальные способы прокачки мозга найти непросто все мы думаем немножко поразному И все же есть упражнения которые будут эффективны для большинства взрослых

1 Запоминание предметов
Это упражнение выполняется в парах Попросите второго участника приготовить дватри десятка небольших предметов ручки ластики брелоки и т д и разложить их на столе Вам нужно внимательно окинуть взглядом предметы в течение 1015 секунд Затем вы закрываете глаза а второй участник меняет предметы местами иили добавляет другие Затем вы открываете глаза и пытаетесь отметить что изменилось

2 Мнемотехника
Случалось ли такое что вы пришли в магазин и забыли что именно собирались купить Или не можете вспомнить имя нового знакомого В таком случае помогают мнемотехники приемы для запоминания информации

Для запоминания номеров телефонов или пинкодов полезно придумывать зрительные образы для цифр К примеру вам нужно запомнить цифру 231 Вообразим что единица это кол двойка лебедь а тройка волны В таком случае мы можем составить образное высказывание 231 Лебедь по волнам от кола уплывал

Если вы учите стихи то можно рисовать небольшие картинки на полях Это тоже вариант мнемотехники Для запоминания также полезно зарифмовывать слова

Источник
И Мартынов Мозг Как он устроен и что с ним делать Аванта 2020


PS Раньше считалось что человеческий мозг с возрастом функционирует менее интенсивно Сейчас мы знаем что это не совсем так Сейчас есть данные что новые клетки мозга образуются даже в 85 лет Поэтому обучаться новому тренировать внимание мышление и память можно в любом возрасте
Присоединяйтесь к нам
Мы просвещаем консультируем читаем играем смотрим кино и спасаем отношения

Изображение
Avtor
 
Зарегистрирован: 20 авг 2021, 20:01

Вернуться в Знакомства. Психология отношений.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8

Наверх .