Если вы не можете отказать себе в чемлибо например в мороженом то мороженое управляет вами Если вы ограничиваете себя в мороженом то оно имеет над вами двойной контроль Поскольку теперь к дискомфорту по поводу его отсутствия примешивается ненависть к себе и чувство вины в случае если вы не смогли удержаться Если же вы полностью отрицаете мороженое то оно властвует над вами ведь ему удалось отрезать кусочек вашей реальности
Также с остальными желаниями алкоголь секс сигареты деньги адреналин Бросить курить сложно не вследствие химической зависимости а потому что бросающий зависит от сигарет куда больше курящего Борющийся за демократию оппозиционер никогда не станет свободным гражданином он раб борьбы Монахаскет никогда не победит страсть плоти он останется рабом отрицания Принятие и отторжение всего лишь метаморфозы зависимости
Мудрость заключается не в самоограничении не в тотальной аскезе а в балансе Вы становитесь свободными от своих желаний тогда когда сохраняете внутренний комфорт вне зависимости о того получаете ли вы желаемое или нет Прелесть такой свободы в том что вы неуязвимы
Вы счастливы или счастливы
Александр Меньшиков
психологиясостояний психологияуправления психологияотношений психологиязависимости зависимость упарвлениежеланиями
