Дело в том что общество десятилетиями насаждало чувство вины за то что у нас вообще есть свое мнение или желания и потребности Пора перестать просить прощения за то что мы существуем и за то какой выбор делаем
Никогда не извиняйтесь за
1 СВОЙ ЛЮБОВНЫЙ СТАТУС
Быть свободной не одинокой а именно свободной не преступление
Каким бы ни был ваш статус на странице в соцсети ваша личность не определяется ситуацией на личном фронте Неважно кто и что об этом думает Это ваша жизнь и жить ее вам а не маме или подругам которые точно знают как надо
2 ТО КАК ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ МАТКУ
Рожать или нет как часто рожать сколько раз рожать касается только вас
Вы твердо понимаете что материнство не ваш путь Имеете на это полное право и не обязаны за это оправдываться даже если через десять лет передумаете Или не передумаете
Быть родителем пожизненный выбор и не стоит принимать такие решения в угоду чужим убеждениям
3 ТО КАК ВЫ ВОСПИТЫВАЕТЕ ДЕТЕЙ
Не ругайте себя Вы делаете все на что способны Никто не может сказать что такое быть настоящей мамой Поэтому вы и есть настоящая мама какая есть
4 ТО КАК ЧАСТО ВЫ ЗАНИМАЕТЕСЬ СЕКСОМ
Пока вас с партнером устраивает частота интимных контактов ничье мнение не должно вас волновать Когда мы занимаемся сексом вопреки желанию это наносит урон психике и отношениям
Каждый день дважды в неделю раз в месяц Это не характеризует ни ваш союз ни силу любви ни степень счастья Главное чтобы вам было хорошо так часто как хочется
5 НАСКОЛЬКО ВЫ УСПЕШНЫ
Чем бы вы ни занимались и сколько денег ни зарабатывали работа важна не только для вас а для всего общества А попытки дотянуться до планки успеха установленной другими людьми не приведут ни к чему хорошему В лучшем случае вы ненадолго почувствуете гордость но вслед за ней придет разочарование потому что это не то к чему лежит душа
6 ТО КАК ВЫ КРАСИТЕСЬ или НЕ КРАСИТЕСЬ
Это исключительно ваш выбор Тратить половину зарплаты на косметику или отказаться от нее вообще не преступление против общества Если сложный и необычный макияж поднимает вам настроение продолжайте в том же духе Если верите что нет ничего прекраснее того лица и цвета волос которыми одарила вас природа вы молодец Главное быть уверенной в своем выборе и не считать нужным за него оправдываться
7 ТО КАК ВЫ ОДЕВАЕТЕСЬ
никого не касается даже того кто с упорством достойным лучшего применения твердит Женщине в твоем возрасте не стоит так одеваться
Выбор одежды отражается на самочувствии Какой стиль позволяет вам почувствовать себя королевой мира Косуха и сапоги Отлично Платье в пол и шпильки Прекрасно Сделать выбор можете лишь вы сами но никак не родители друзья или бабушки у подъезда Ваше самоощущение гораздо лучший ориентир чем модные советы
8 ТО КАК ВЫГЛЯДИТ ВАШЕ ТЕЛО
Что бы вам ни показывали весы какой бы размер одежды вы ни носили это не определяет вашу личность Это относится к длине ног размеру и форме груди и выступающему или плоскому животу Никто не имеет права осуждать за то как выглядите в купальнике или без него Важно только комфортно ли вам в вашем теле
9 ВАШ ВОЗРАСТ
В современном обществе слишком много правил которые указывают женщинам что им можно и нельзя делать с внешностью и возрастными проявлениями Но кто придумал эти правила и обязаны ли мы им следовать как это делать если они противоречат друг другу
Никак Если нас заставляют выглядеть моложе своих лет это подразумевает что мы должны стыдиться естественного процесса старения Если нас принуждают соответствовать возрасту это значит что мы должны стыдиться желания и возможностей сохранить молодость как можно дольше И то и другое дикость опыт показывает что сохранять молодость духа можно и в 90 лет все дело в том как живете и как относитесь к жизни А если думаете что вам не помешает укол ботокса никто не имеет права осуждать
10 МАЛЕНЬКИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ
Если вы не влезаете в долги ради этих удовольствий и они дарят вам радость продолжайте делать то что нравится Жизнь коротка и мы постоянно сталкиваемся с трудностями так что мантру Порадуй себя при первой же возможности стоило бы усвоить всем без исключения
Автор
Дебра Смуз лайфкоуч
Перестаньте расходовать ценную энергию на оправдания и объяснения которые не обязаны давать Перестаньте просить прощения за свою жизнь и она сразу станет лучше
PS За что вы извиняетесь
Присоединяйтесь к нам
Мы просвещаем консультируем читаем играем смотрим кино и спасаем отношения
Cтудия Психологического Благополучия
