Список форумов Дамский клуб.

Форум о женских интересах.

Модератор: Золотунчик

Польза от утреннего стакана горячей воды Стакан чистой теп...

Сообщение Avtor » 01 окт 2021, 14:49

Польза от утреннего стакана горячей воды

Стакан чистой теплой воды с утра подготавливает наш желудочнокишечный тракт к работе Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения токсины и шлаки Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего К тому же с утра это усиливает слабительный эффект что способствует естественному очищению

Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ Сама процедура проста как 2х2 Стакан горячей воды обычно 4050 градусов пьем маленькими глотками за 2030 минут до завтрака Добавь к этому чайную ложку мёда результат только улучшится Мёд как известно обладает фантастическими свойствами для организма а совместно с теплой водой он лучше усваивается Не зря же мёд практически единственный из всех продуктов никогда не портится Тем самым мы помогаем себе очищать желудок омолодить организм и немного уменьшить лишние сантиметры и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день

Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном

помогает естественному очищению организма
способствует пищеварению
стимулирует печень
лимонный сок содержит много калия который не только полезен для организма но и снижает уровень депрессии и тревоги

лимонный сок способствует понижению кровяного давления

Говорят любую привычку можно выработать за 21 день Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой

Все материалы про здоровье Здоровьеkabluchok

полезно польза здоровье зож мотивация
Изображение
Avtor
 
Сообщения: 0
Зарегистрирован: 20 авг 2021, 20:01

Вернуться в Дамский клуб.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 9