Понадобится
Мед 150 г тыква 200300 г лайм 1 шт и 1 лимон или 2 лимона имбирь корень 1 шт сахар лучше коричневый 150 г
Лимон и лайм ошпарить кипятком чтобы излишняя горечь ушла за неимением лайма можно использовать только лимоны
Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером Если вы не любите островатый привкус имбиря тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 12 корня имбиря а то и меньше но обязательно его добавлять хоть немного
Лимон и лайм со шкурками нарезать избавляясь от косточек
Все переложить в ёмкость для измельчения добавить мёд и сахар
Перемолоть до однородности Конечно придётся приложить определённые усилия чтобы корочки измельчились но это того стоит
Готово
Прекрасно хранится в прохладном месте холодильнике достаточно долго
Очень вкусно с чаем или даже проcто на десерт с печеньем блинами оладьями и т д Надеемся вы полюбите это лекарство для иммунитета и от простуды
Все материалы про здоровье Здоровьеkabluchok
полезно польза здоровье зож мотивация
