Утром натощак съесть горсть изюма не пить и не есть 2 часа
На другое утро съесть столовую ложку мёда и тоже не есть и не пить 2 часа Чередовать мёд и изюм пока они не закончатся Нужно взять по 1 килограмму мёда и изюма
Не заметите как суставы перестанут болеть
Все материалы про здоровье Здоровьеkabluchok
полезно польза здоровье зож мотивация
