Страница 1 из 1

Конверт со свежими фруктами

СообщениеДобавлено: 13 мар 2017, 00:10
Buffonas
Предлагаем всем-всем, даже тем, кто сидит на диете, побаловать себя вкуснейшим десертом. Десерт низкокалорийный (200 калорий),
полезный (свежие фрукты все-таки) и вкусный (это же десерт!). Делается он очень быстро и просто, а выглядит потрясающе и вкуса необыкновенного.

конверт.jpg
конверт.jpg (32.55 КБ) Просмотров: 821


Ингредиенты:

ягоды клубники или вишни - примерно 5О гр;
дыня мускусная - 100 гр;
половинка киви;
корица - пол столовой ложки;
масло низкокалорийное - 10 гр;
листочки мяты;
сахарная пудра;
квадрат 30х30 слоеного теста - 30 гр (слоёное тесто продаётся в магазинах и его можно долго хранить в холодильнике).

Готовим конверт со свежими фруктами
Нарезать клубнику или вишню, очистить и нарезать киви и дыню.
На квадрат слоёного теста выложить нарезанные фрукты.
Завернуть фрукты в тесто конвертом или как лаваш, смазать его сверху маслом и положить в форму для запекания.
Запекать в духовке 15 минут при температуре 180 градусов.
Достать запеченный конверт с фруктами из духовки, посыпать пока горячий сахарной пудрой и украсить листочками мяты.
Готово! Красота и объеденье!