Облепиховый чай
Полезные свойства облепихи
Полезными в облепихе принято считать именно ягоды для приготовления настоек и чаев применяют свежие плоды а также свежие или сухие листья Такие чаи выступают вроде профилактических мер от простуды и ряда других заболеваний По некоторым данным регулярное употребление облепиховых чаев помогает от старости и укрепляют весь организм в целом Для чего стоит употреблять облепиховые чаи
Помогает при кашле простуде и легких симптомах гриппа
Содержит большое количество витамина С
Успокаивает нервы
Поддерживает наш иммунитет
Восстанавливает организм после болезней
Восстанавливает зрение
Приготовить облепиховый чай можно множеством разных способов рассмотрим наиболее распространенные
Классический рецепт
Для приготовления классического чая из облепихи нам понадобится
150 грамм ягод облепихи
несколько чайных ложек чая черный или зеленый на ваше усмотрение
сладкий мед
500 мл кипятка
Ягоды облепихи необходимо тщательно растереть и размять Переложить полученную кашицу в заварной чайник добавить чай и залить все это дело на пару минут После того как наш напиток настоится и немного остынет добавить в чай несколько ложек меда
рецептыybezhishche выживание убежище туризм знахарствоybezhishche
