Лесное Рейки Солнце Руси тарошаман Твой профессиональный успех Твой профессиональный успех моаср Юнг слционика Профессиональный ведический астролог Профессиональный ведический астролог Алла Балановская спецгост


увлечениехобби.ру лучший сайт по хобби.

увлечениехобби-увлечение и хобби.
Текущее время: 28 мар 2024, 13:22

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: СПОСОБЫ СОГРЕВАНИЯ БЕЗ КОСТРА Автономное с...
СообщениеДобавлено: 25 сен 2020, 14:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 авг 2021, 20:01
Сообщения: 0
СПОСОБЫ СОГРЕВАНИЯ БЕЗ КОСТРА

Автономное существование ставит перед человеком много задач независимо от того где он находится в туристическом походе или в ситуации выживания Для их решения необходимо иметь определенные навыки причем во многих случаях достаточно элементарных знаний и смекалки Сегодня поговорим о способах согревания и сохранения тепла без костра в холодное время года

Причины отсутствия костра

1 Вы потеряли спички и иные инструменты для разведения костра
2 Вы взяли с собой обычные спички которые отсырели под одеждой
3 Спички отсырели по причине вашего попадания в прорубь
4 Вы настолько замерзли что не можете достать спички из коробка не можете держать спички или чиркнуть ими
5 У вас нет материалов для растопки или дров

Kак быстро согреть руки в походе

1 Помешаем кисти в паховую область Так же тепло быстро появляется в подмышках даже если вы только что выбрались из проруби
2 Вращаем прямые руки с рычагом в плече Сначала правую потом левую по 10 махов Пойдет приток тепла к кончикам пальцев

Пища и вода для согревания

1 В пищу желательно добавлять небольшое количество перца чтобы чувствовала острота Много класть не надо пряности забирают воду из организма
2 Пить лучше горячие и сладкие в меру напитки Не употребляйте кофе который провоцирует мочеотделение Отдайте предпочтение чаю черному или зеленому
3 Не забывайте про простую воду На холоде хочется меньше пить чем во время жары но это обманчивое чувство Вода уходит как с потом так и с мочой В результате наступает постепенное обезвоживание и появление чувства холода

Обратите внимание на силу ветра

Человек способен воспроизвести достаточно тепла даже для самосогревания в мороз Но восприятие холода часто регулируется силой ветра Даже в теплом помещении можно замерзнуть если поставить вентилятор на полную мощность Соответственно для согревания и сохранения тепла укрывайтесь от ветра

Обратите внимание на влажность

Восприятие холода так же регулируется влажностью При повышении влажности повышается и чувство холода Чтобы избежать этого старайтесь носить сухую одежду Без необходимости не доводите физическую нагрузку до состояния постоянного потения Особенно это важно на морозе

Мокрую одежду необходимо как можно быстрее сменить на сухую запасную Если вы провалились в прорубь и запасной одежды нет отожмите то что надето на вас Не допускайте образования ледяной корки

Сушим одежду без костра

По некоторым данным йоги могут высушить мокрую одежду стоя на одном месте при 20градусном морозе в течение ночи Если вы не индийский йог с 50летним стажем не стоит геройствовать так как обычный организм не может высушить ее на теле находясь в покое только лишь своим теплом Единственный выход многочасовое интенсивное движение вплоть до бега по кругу Поэтому всегда имейте запасной комплект нижней одежды в непромокаемой упаковке Кстати менять белье можно не снимая верхнюю одежду

Как сменить белье не раздеваясь

1 Расстегните куртку для увеличения внутреннего пространства
2 Высуньте руки из рукавов к телу застегните куртку Вы оказываетесь в балахоне типа колокол
3 Теперь снимаем мокрое белье и надеваем сухое
4 Расстегиваем куртку засовываем руки в рукава Застегиваем куртку
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 65


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Яндекс.Метрика