Лесное Рейки Солнце Руси тарошаман Твой профессиональный успех Твой профессиональный успех моаср Юнг слционика Профессиональный ведический астролог Профессиональный ведический астролог Алла Балановская спецгост


увлечениехобби.ру лучший сайт по хобби.

увлечениехобби-увлечение и хобби.
Текущее время: 29 мар 2024, 11:02

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: МОЗОЛИ И ПОТЕРТОСТИ НОГ Пеший поход это...
СообщениеДобавлено: 24 дек 2020, 14:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 авг 2021, 20:01
Сообщения: 0
МОЗОЛИ И ПОТЕРТОСТИ НОГ

Пеший поход это большая нагрузка на ноги Любая случайная складка на носках или обмотках неправильная шнуровка ботинок и в результате имеем мозоли Дальнейшее движение будет все больше напоминать пытку

КАК ИЗБЕЖАТЬ МОЗОЛЕЙ И ПОТЕРТОСТЕЙ

Практика показывает что ноги чаще всего стираются при опрелостях или при неправильно подогнанной обуви

Чтобы предохранится от потертостей и мозолей на марше обязательно следите за тем чтобы обувь была разношенной сухой без выступающих внутрь неровностей

Важным моментом для туристов является уход за ногами В целях ухода старайтесь каждый день дезинфицировать ноги а особенно складки между пальцами борной кислотой или раствором из 05 марганцовки и 23формалина Дезинфицирующими свойствами обладают так же мох сфагнум растение иванчай кипрей и порошок сделанный из грибатрутовика Обязательно следите за чистотой и состоянием ногтей на ногах

ЛЕЧИМ НОГИ

Чтобы вылечить мозоль или потертость в походных условиях воспользуйтесь следующей методикой

Продезинфицируйте иголку это можно сделать спиртовым раствором одеколоном или на пламени например спички

Аккуратно проколите пузырьки в которых скапливается лимфа подкожная жидкость

Чистыми руками выдавите лимфу из пузырьков стараясь не сорвать кожу

Смажьте поврежденное место синтомициновой мазью или мазью Вишневского

Закройте рану Для этого можно заклеить ее лейкопластырем или подложив тампон забинтовать

Если нога стерта до крови обработайте поврежденное место борной кислотой раствором марганцовки или слабым спиртовым раствором подойдет разбавленный одеколон Затем засыпьте рану стрептоцидом

Из природных средств при потертостях хорошо подходит сфагнум Это мох желтоватого или красноватого оттенка часто встречающийся на болотах Для использования его нужно сорвать очистить от грубых частиц и стеблей и высушить на солнце Полезными свойствами сфагнума являются вещества убивающие микрофлору и способность хорошо впитывать воду
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Яндекс.Метрика