увлечениехобби.ру лучший сайт по хобби.

Мозоли в походе

Если вас интересует ответ на вопрос Как избавиться от мозолей в походе эта статья будет для вас полезной Срезу предупредим что речь пойдет о мокрых мозолях а не сухих натоптышах Во время пеших походов по горам ноги подвергаются колоссальной нагрузке поэтому важно чтобы они всегда были здоровы без натертостей пузырей и мозолей И помните легче предупредить возникновение проблем с ногами чем устранить их

Причины образования мозолей

В первую очередь это новая или неподходящая обувь вроде кед Желательно хорошо разносить её перед походом и устранить любые неровности с внутренней стороны которые могут натереть вам ногу

Второй распространенной причиной является неправильная шнуровка туристических кроссовок или ботинок Если обувь болтается на ноге вы очень быстро натрете стопы небольшая складка шов на носке или даже дырка также может стать причиной возникновения натертостей

Не стоит недооценивать и такой фактор как опрелость ног Необходимо не только ежедневно ухаживать за ногами менять носки смазывать их борной кислотой раствором формалина или марганцовки но и просушивать обувь после дневного перехода Сделать это можно у костра или при помощи свернутой в комочки бумаги В походных условиях в качестве дезинфицирующих средств подойдет отвар иванчая или порошок из грибатрутовика

Что делать если мозоли уже появились

Если всё вышеизложенное вы тщательно соблюдали но мозоли на ногах все же появились например изза нежности и тонкости вашего кожного покрова или длительности пеших переходов необходимо в первую очередь устранить волдыри которые являются наиболее болезненными

Сначала тщательно промойте ноги от пота и грязи Потом возьмите булавку или иголку которая у хорошего туриста всегда должна быть при себе и продезинфицируйте её спиртом перекисью водорода йодом или любыми веществами содержащими спирт Также можно прокалить конец иголки над огнем используя при этом зажигалку или спичку

После того как вы обработаете иглу необходимо очень аккуратно проколоть пузырьки стараясь не повредить при этом кожу и выдавить из них лимфатическую жидкость После чего смазать поврежденное место мазью Вишневского или салициловой мазью которую также желательно иметь в походной аптечке и заклеить его лейкопластырем Если у вас нет лейкопластыря приложите к мозоли вату и туго забинтуйте

Если пузырь лопнул во время ходьбы и пошла кровь необходимо обработать ноги борной кислотой раствором фурацилина марганца или разбавленным спиртом в качестве дезинфицирующего средства подойдет даже обычный одеколон а затем посыпать поврежденную кожу растолченной в порошок таблеткой стрептоцида Если аптечных средств под рукой не оказалось для дезинфекции ран можно использовать мохсфагнум растущий в болотистой местности Перед этим желательно очистить его от грязи а затем подсушить на солнце

Врачи не рекомендуют самостоятельно вскрывать мозоли так как при этом повышается риск попадания в рану инфекции а наклеенный поверх них лейкопластырь не дает заживать ране Однако если вы будете несколько раз в день обрабатывать мозоль обеззараживающими средствами и регулярно менять лейкопластырь мокрая мозоль подсушится и начнет заживать

Для лечения натертостей можно также воспользоваться специальным пластырем для мозолей не путать с бактерицидным который не только защитит вашу кожу от дальнейшего травмирования но и создаст оптимальную среду для её заживления

путешествия убежище выживание походнику туристуназаметку туризм