Паста Амосова пища для ума и сердца
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь чтобы организм быстрее восстанавливался Она и для здоровых людей полезна
Вот ее рецепт взять по 500 г
изюма
кураги
инжира
чернослива без косточек
грецких орехов и
1 лимон с кожурой
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку
Добавить 500 г меда
Все перемешать и разложить по банкам
Эта смесь просто кладезь микроэлементов и витаминов
БП катастрофы катаклизмы выживание ЧС убежище
