увлечениехобби.ру лучший сайт по хобби.

КАК УБЕРЕЧЬСЯ ОТ ВИРУСОВ И ПРОСТУД

Ктокто а уж наши бабушки и дедушки точно знали как уберечься от вирусов и простуд без таблеток Они использовали то что было всегда у них под рукой

Рецепт 1 Имбирный чай

В холодное время года обязательно добавляйте в чай щепотку порошка имбиря можно и больше

Еще эффективней если вы добавите в чай свежий корень имбиря Небольшой кусочек размером с ноготь большого пальца натрите на терке или мелко порежьте и добавьте в чашку с чаем Температура воды должна быть 80оС

Если вы легко переносите такую дозу то можете постепенно ее увеличивать Моя доза имбирь размером с 15 фаланги пальца

Можете добавить в такой чай пару ломтиков лимона

Обязательно пейте этот напиток утром и вечером когда придете с работы Этот чай полезен и малым и старым Поите таким чаем своих деток родных и близких Помните порошок имбиря работает слабее чем свежий корень

Рецепт 2 Квашеные продукты

Зимой особенно полезно употреблять в пищу квашеные продукты Именно так и поступали наши предки они понимали в этом толк

Особенно полезна квашенная капуста с клюквой и морошкой черемша и моченые яблоки

Эти продукты позволяли нашим предкам поддерживать иммунную систему в отличном состоянии в холодный период в разгар эпидемий

Рецепт 3 Чеснок

Ежедневно съедайте вечером зубчик чеснока

Рецепт 4 Повышаем защитные силы

Смешайте по полстакана морковного и клюквенноголимонного сока В полученную смесь добавьте 1 столовую ложку меда

Принимайте по 1 столовой ложке перед сном

Рецепт 5 Еловый рецепт

Отличный витаминный напиток для поднятия защитных сил организма

2 столовые ложки хвойных иголок промойте и прокипятите в 1 стакане питьевой воды в течение 1520 минут на медленном огне Во время кипячения закройте кастрюльку крышкой После кипячения снимите кастрюлю с плиты и не снимая крышку дайте напитку немного настояться в теплом месте Затем процедите и выпейте

Перед употреблением вы можете добавить в него немного рассола от квашеной капусты или чайную ложечку мёда

Рецепт 6 Алоэ

Ежедневно с утра разжевывайте небольшой размером с ноготь большого пальца кусочек алоэ

БП катастрофы катаклизмы выживание ЧС убежище знахарствоybezhishche рецептыybezhishche