увлечениехобби.ру лучший сайт по хобби.

Упражнения на смелость и решительность

1 Бег под крутую горку с преодолением препятствий

2 Прыжки в глубину и соскоки с гимнастических снарядов

3 Ходьба и бег с закрытыми глазами

4 Прыжки через препятствия и гимнастические снаряды

5 Упражнения на батуте прыжок на живот прыжок на ноги сальто вперед и назад в группировке согнувшись

6 Преодоление специальных полос препятствий

7 Игра в регби по упрощенным правилам с силовыми элементами

8 Акробатические прыжки

9 Прыжки в воду

10 Прыжкипадения на землю на пол

11 Быстрое нападение в играх

12 Боксерский поединок с сильным противником

13 Скалолазание

БП катастрофы катаклизмы выживание ЧС убежище