ДЕПРЕССИЯ ФОБИИ
При депрессии используют настойку зверобоя Действующее вещество гиперицин в воде не растворяется поэтому эффективна именно спиртовая настойка 50 г измельченной сухой травы зверобоя заливают 250 г спирта закрывают емкость герметичной крышкой и оставляют в темном месте на 34 недели периодически встряхивая Затем процеживают и принимают по 1 ч ложке на 12 стакана воды 34 раза в день за полчаса до еды Есть побочные эффекты и противопоказания Так же нельзя принимать настойку с другими антидепрессантами препаратами применяемыми при терапии ВИЧинфекции варфарином и др Во время приема следует избегать прогулок на солнце
При фобиях назначают легкие успокоительные например настойку пиона или пустырника но очевидно что проблема гораздо глубже чем просто расстроенные нервы Имеет смысл обследовать шейный и грудной отделы позвоночника на предмет наличия смещений или чегонибудь в этом роде
Также очевидно что главная причина в голове и никто не поможет более эффективно чем мы сами хотя помощь психотерапевта или психиатра тоже лишней не будет Есть множество книг которые помогут посмотреть на проблемы с другой стороны таким образом ускорив ее решение
Например такая Анар Мамедов Депрессия Как выбраться из черной дыры Автор врач подробно рассказывает о множестве способов которые он на себе испытывал и о способе который в конце концов оказался для него эффективным
Помните выживалы вы подвержены разного рода фобиям
БП катастрофы катаклизмы выживание ЧС убежище survival народнаямедицина знахарствоybezhishche
